いつも、ご来店ありがとうございます(^^)/
ビューティー＆ヘルスケア トップ 北浦和店です♪
女性のお悩みで多いのが、冷えや、むくみ、代謝不良、便秘、なんだか調子が悪くてすっきりしない・・・などがあります。
原因は人それぞれ違いますが、多くあるのはデスクワークなどで同じ姿勢で長時間いることが多い、運動不足、食生活に偏りがある、水分をあまりとらない、ストレスが多い・・・などが考えられます。
こういった原因から血流やリンパの流れが滞り、余分な水分や老廃物が体内に溜まりやすくなります。
体内の老廃物は主に便や尿、汗、毛髪などから排出されます。
加齢や生活習慣、ストレスなどが原因で、便秘になったり汗をかきににくくなったりすると、老廃物が蓄積してしまいます。
お悩み改善のためにも、血流やリンパの流れを良くして老廃物の排出できる身体になったらいいですよね？
日常生活で出来る事として
・こまめな水分補給
・食生活に気を配る。
・適度な運動をする。
・しっかり湯船に浸かる など・・・
ですが、仕事や子育てしながらだとなかなか難しいという方も多いと思います。
そういった方にリンパコースがおすすめです！
当店のリンパコースは筋肉にもアプローチしますので筋肉もほぐれ、血行促進効果がありますし、リンパの循環を高め老廃物の排出を促します。
仰向けでは腸もみで腸を刺激して働きを促しますので腸の動きが悪くて便秘などでお悩みの方にも効果があります。
冷えが強い方にはオプションコースのサウナを組み合わせていただくのもおすすめとなっております。
お悩みに合わせてオプションコースをプラスしていただく事によって効果がより実感していただけますので、お気軽に市橋に相談してみてください。
お身体に合わせてご案内いたします♪
